まずは、3/11（金）に発生した三陸沖を震源とする東北地方太平洋沖地震により、 被害に遭われた方、またはそのご家族の方々に対して、心よりのお見舞いと一日も早い復興をお祈りを申し上げます。
地震が発生した時、私は社内におり、工事現場のドリルのような強い縦揺れ、その後激しい横揺れを感じました。急いで机の下に隠れましたが、中々止む事が無く、パーテーションが倒れ、棚に置いてあった物も崩れていました。
何よりも幸いだった事は、社内で怪我をした人がおらず、全員無事だったという事です。
被災地では１万人以上の方の安否がわからないという事ですので、当社のエネルギーを少しでも送れるように、ご支援をする事が出来ればと考えております。
さて、地震のあった当日は電車が全線でストップをしてしまい、自宅まで歩いて帰ったのですが、私が住んでいる所は23区内なので2時間位で着きました。
当社で最も長く歩いた人は日本橋から津田沼までを8時間かけたとの事で、グリーンオン・トリニティを付けて歩数を計測していたそうです。
見せてもらったので、今回ご紹介しましょう。
■ 日本橋小伝馬町付近 → 津田沼駅付近まで
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Googleマップによりますと、距離にして約30kmを6時間10分かけて歩くルートになります。
◆ 基本画面の歩数
まずは歩数ですが、なんと42,937歩でした。1日で5日分の距離を歩いた事になります。
◆ 運動歩数
次に運動歩数で、38,707歩。有酸素運動に含まれる歩数が、全体の9割。かなりの運動量という事になります。
◆ 歩行距離2
歩行距離は21.46kmでした。実際の距離よりも短い表示になっていますが、話を聞いたところ日付をまたいでの帰宅となったそうです。
グリーンオン・トリニティでは午前2時で日付が切り替わり、次の日の3/12の方に記録されるので、実際の距離よりも短く表示されます。
◆ 消費カロリー
消費カロリーは2777.5kcalで、成人男性一日の消費カロリーは2,000kcal。それを上回っており、相当な運動量ですね。
◆ 脂肪燃焼量
その結果消費した脂肪燃焼量は385.7gでした。
ログ機能を動作させておけば、ＧＰＳと連動し、パソコン上で経路を表示させることも可能です。
ゴルフ以外の用途としても、このように使える商品ですので、貴方の普段の健康管理にいかがでしょうか？
